心灵氧吧app是一款由武汉巨博优科技有限公司研发的手机解压入眠软件。相信很多用户都有失眠的困扰,如果你有这个问题,不妨试试这款软件,为你提供多种舒缓的白噪音,有睡眠类型的、治愈类型的,帮助你快速进入冥想,缓解焦虑。除此之外,还有各种性格、心理测试,可以帮助你更加了解自己的内心。感兴趣的用户快来试试,不要错过!
心灵氧吧是一款帮助用户很好的入眠的软件。当你因为压力大而失眠,整夜辗转反侧时,心灵氧吧里的白噪音能够帮助你舒缓心情。专业的冥想课堂更是可以让你的身心进行一次放松,忘却生活、学习和工作上的压力,更好的做自己。趣味测试环节,用音乐来治愈你的每一个压抑瞬间。
1、睡前瑜伽音乐,放松身体,更快入睡,告别黑眼圈
2、证睡眠质量,提高注意力,增强学习效率
3、合理规划睡眠时间,提高新陈代谢,为增肌减脂助力
4、记录打鼾和呼吸情况,让儿女了解爸妈的睡眠健康状况
1、领先-心肺压力检测技术
先进PPG监测技术,心潮深层优化算法,十秒发现你的心跳、呼吸、HRV值和压力协调状态。
2、前沿-生物反馈快速减压
基于生物反馈的快速放松,融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧,随时调整减压策略以达到理想的情绪状态。
3、智能-精准制定减压方案
压力状态千人千面,心潮根据生理监测数据,精准制定个性化减压方案和心理修复周期,全面保护身心,帮你击退亚健康。
4、专业-科学多样调理技巧
心理学博士、催眠大师和资深主播组成强大内容团队,提供白噪音脑波音乐、呼吸调节技巧、压力场景模拟、减压小贴士等多样专业调理技巧。
5、易学-实用高效教学方法
独家探索一套效果显着但简单易学的调节心理教学方法,不管你是小白还是老手,在这里总能让快速上手。
心灵氧吧支持在线模式的自由切换,或者开启省电模式,尤其是在你使用手机的过程中电量不足,会及时提醒你,还能帮助用户对手机的内存进行全面的清理。
1、监控手机目前用电情况,查看手机在待机模式下,休眠时间占总时间百分比。
2、测算实际电池容量,剩余使用时间 ,了解电池多长时间内用完。
3、实时电量监控,准确预估电池可用时间,做好相应准备,再也不用担心外出时电量不足啦。
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